Cursuri de inot pentru adulti

Cursuri inot adulti

Initiere inot adulti

Initiere inot adulti

Cursuri de inot pentru adulti

Pentru cursurile de inot cu adultii punem la dispozitie bazine de inot acoperite cu o atmosfera placuta si confortabila, ce dispun de personal experimentat, cu studii superioare, dedicat acestei meserii. Adultii se pot inscrie la cursurile de inot, in regim de initiere sau perfectionare, cu antrenor personal sau la nivel de grup. Orele de inot cu cu antrenor personal sunt recomandate celor care au teama de apa sau care doresc antrenamente personalizate pentru participarea la diferite evenimente si competitii sportive (triathlon, swimathlon, pentru testarile stewardeselor, etc).

Care sunt bazinele de inot in care puteti face cursuri de inot pentru adulti ?

Cursuri inot adulti la Carol Davila (Cotroceni: Eroii Sanitari nr.8)	0723000050
Cursuri inot adulti in bazinul Scolii 190 (Berceni: Vasile Nitu nr. 16)	0761633663
Cursuri inot adulti la bazinul scolii 25 (Colentina: Ghinea Brătăşanu 7)	0761633663

Abonamente pentru cursuri inot adulti la nivel de grup

Incepand cu varsta de 18 ani adultii pot face parte dintr-o grupa de nivel asemanator. Exista grupe de incepatori, si grupe de avansati. Pentru fiecare grupa exista unul sau mai multi antrenori care se ocupa exclusiv de grupa respectiva.

Abonament cursuri inot adulti (nivel de grup) – bazin scoala 190
Abonamentele cursurilor de inot pentru adulti la nivel de grup in bazinul scolii nr.190 din sectorul 4:
Curs
Cotizatie
8 sedinte
8 ore in 4 saptamani
350 lei
12 sedinte
12 ore in 4 saptamani
450 lei

Abonament cursuri inot adulti (nivel de grup) – bazin scoala 25
Abonamentele cursurilor de inot pentru adulti la nivel de grup in bazinul scolii nr.25 din sectorul 2:
Curs
Cotizatie
8 sedinte
8 ore in 4 saptamani
300 lei
12 sedinte
12 ore in 4 saptamani
400 lei

Abonament cursuri inot adulti (nivel de grup) – bazin Carol Davila
Abonamentele cursurilor de inot pentru adulti la nivel de grup in bazinul Carol Davila din sectorul 6:
Curs
Cotizatie
8 sedinte
8 ore in 4 saptamani
350 lei
12 sedinte
12 ore in 4 saptamani
450 lei

Cursuri inot cu antrenor personal:

Abonamente cu antrenor personal la bazinul Scolii 190:
Abonamentele sunt valabile atat pentru copii cat si pentru adulti in bazinul scolii nr.190 din sectorul 4. Pentru acest tip de abonament va rugam sa faceti o programare folosind pagina de contact.

Curs	Cotizatie
4 sedinte Personal: (3:1) 3 persoane la un antrenor	400 lei
8 sedinte Personal (3:1) 3 persoane la un antrenor	600 lei
12 sedinte Personal (3:1) 3 persoane la un antrenor	800 lei
4 sedinte individual (1:1) o persoana la antrenor	600 lei
8 sedinte individual (1:1) o persoana la antrenor	800 lei
12 sedinte individual (1:1) o persoana la antrenor	1000 lei

Abonamente cu antrenor personal la bazinul Carol Davila:
Cotizatia este valabila atat pentru copii cat si pentru adulti in bazinul Carol Davila din sectorul 6. Pentru acest tip de abonament va rugam sa faceti o programare folosind pagina de contact.

Curs	Cotizatie
4 sedinte Personal: (3:1) 3 persoane la un antrenor	400 lei
8 sedinte Personal (3:1) 3 persoane la un antrenor	600 lei
12 sedinte Personal (3:1) 3 persoane la un antrenor	800 lei
4 sedinte individual (1:1) o persoana la antrenor	600 lei
8 sedinte individual (1:1) o persoana la antrenor	800 lei
12 sedinte individual (1:1) o persoana la antrenor	1000 lei

Abonamente cu antrenor personal la bazinul Scolii nr.25:
Preturi valabile atat pentru copii cat si pentru adulti in bazinul scolii nr.25 din sectorul 2. Pentru acest tip de abonament va rugam sa faceti o programare folosind pagina de contact.

Curs	Cotizatie
4 sedinte Personal: (3:1) 3 persoane la un antrenor	400 lei
8 sedinte Personal (3:1) 3 persoane la un antrenor	600 lei
12 sedinte Personal (3:1) 3 persoane la un antrenor	800 lei
8 sedinte individual (1:1) o singura persoana la antrenor	800 lei
12 sedinte individual (1:1) o singura persoana la antrenor	1000 lei

Programul cursurilor de inot pentru adulti

Program cursuri inot adulti in bazinul Scolii nr.25

In timpul saptamanii (zilnic):

– intre orele: 20:00 – 22:00

In Weekend (doar Sambata)

– intre orele: 10:00 – 12:00

Program cursuri inot adulti in bazinul Carol Davila

In timpul saptamanii (zilnic):

– intre orele: 20:00 – 22:00
* pentru agrement: intre orele 20:00 – 23:00

In Weekend (Sambata & Duminica)

– intre orele: 10:00 – 12:00
* pentru agrement: intre orele 09:00 – 13:00

Program cursuri inot adulti in bazinul Scolii nr.190

In timpul saptamanii (zilnic):

– intre orele: 20:00 – 22:00
* pentru agrement: intre orele 20:00 – 22:00

In Weekend (doar Sambata)

– intre orele: 10:00 – 12:00
* pentru agrement: intre orele 09:00 – 13:00

Suntem alaturi de voi pentru a corecta problemele medicale. Eforturile depuse prin munca sunt destul de mari si de obicei pot aduce cateva dezechilibre psihologice, musculare sau articulare.
De aceea va oferim cele mai sigure sfaturi si metode pentru refacerea medicala, tonifierea musculaturii, scaderea in greutate si restabilirea echilibrului psiho-emotional. Scapati de sedentarism si deveniti persoane active!

Inscriere si achizitionare abonament la cursurile de inot pentru adulti:

Telefon:

Email:

0722201666

0723000050

0761633663

[email protected]

[email protected]

Inscrie-te la unul din bazinele noastre

Pentru inscriere sau detalii, apelati unul din numerele de telefon sau completati formularul pentru achizitionarea unui abonament. Prin formular va puteti inscrie indiferent de ora:

Nume si prenume*

Adresa de email*

Telefonul*

La ce bazin doriti sa va inscrieti*
**Tipul abonamentului* pentru
Alte informatii necesare ?**

Fii la curent cu ultimele noutati!
Aboneaza-te la newsletter:

Numele complet:
Email complet:

Bazinele de inot sunt acoperite si incalzite indiferent de sezon:

Bazinul Scolii nr. 190 (Berceni)

Strada Nițu Vasile Nr. 16
– in sector 4, Piata Sudului, Berceni –

Bazin scoala 190 - Bazin inot sector 4 - Piata Sudului, Berceni — Bazin scoala 190 – sector 4, Piata Sudului, Berceni

Receptie: 0761633663

Bazinul scolii nr. 190 se afla in apropierea statiei de metrou Piata Sudului, langa mall-ul Sun Plaza, in Berceni sector 4. Bazinul este in curtea scolii 190 pe strada Vasile Nitu nr.16. Acesta este cel mai nou bazin de inot, inaugurat in 2021, al-2-lea din Romania care respecta standardele FINA fiind primul bazin de 25 de metri omologat in tara.

Bazin inot Scoala nr.25, (Colentina)

Strada Ghinea Brătăşanu nr. 7
– in sector 2, Colentina, Obor –

Bazinul scolii Gimnaziale 25 — Bazin inot Scoala 25 – sector 2

Receptie: 0761633663

Detalii: 0723000050

Bazinul de înot se află într-o clădire nouă, construită lângă Școala Gimnaziana nr.25. Bazinul de înot are o adâncime variabilă între 1,20 şi 1,80 m şi o dimensiune de 25 x 12,5 m. Este prevăzut cu 5 culoare de 2,5 m lăţime şi cu blocstarturi la capătul de 1,80 m adâncime în conformitate cu normele europene.

Bazin inot Carol Davila, (Cotroceni)

B-dul Eroii Sanitari nr.8
– in sector 6, Cotroceni, Eroilor –

Bazinul Facultatii de Medicina Carol Davila — Bazin inot Carol Davila – sector 6

Inscriere: 0722201666

Detalii: 0723000050

Bazinul Facultatii de Medicina Carol Davila este situat langa spitalul municipal, in zona Eroilor, cartierul Cotroceni. Adresa exacta a bazinului de inot Carol Davila: B-dul Eroilor Sanitari nr. 8 sector 6, zona Eroilor, cartierul Cotroceni. Aici se organizeaza cursuri de inot pentru copii & adulti.

Mai multe informatii despre bazinele de inot gasiti accesand linkurile de mai jos:

Bazin inot
Carol Davila

Bazin inot
Scoala 190

Bazin inot
Scoala 25

Daca exista nelamuriri sau doriti mai multe informatii accesati pagina celor mai frecvente intrebari. Aici gasiti raspunsuri cu privire la cursurile de inot sau bazinele de inot in care ne desfasuram activitatea.

Cursuri de înot pentru adulți

Poti face cursuri inot adulți la orice vârstă. Sub îndrumarea unui instructor experimentat vei intra în apă, îți veți cunoaște rezistența și vei învăța cum să te menții pe apă. Vei învăța cum să îți folosești mâinile și picioarele pentru a înota, cum să-ți menții respirația și cum să-ți coordonezi mișcările, ca elemente tehnice ale procesului de înot. Pentru adulții care se tem de apă, profesorii de înot au pregătit un program suplimentar specific. Înotul întărește toți mușchii corpului, antrenează sistemul cardiovascular și îmbunătățește starea. Se oferă oportunitatea de a dezvolta antrenamente de înot adaptate rezistenței individuale, precum și de a îmbunătăți propriul stil de înot sau de a învăța noi stiluri.