Home
Cursuri inot
Cursuri de inot

Cursuri de inot pentru adulti

Cursuri inot adulti
Cursuri de inot pentru adulti
Cursuri de inot pentru adulti

Cursuri de inot pentru adulti

Pentru cursurile de inot cu adultii punem la dispozitie bazine de inot acoperite cu o atmosfera placuta si confortabila, ce dispun de personal experimentat, cu studii superioare, dedicat acestei meserii. Adultii se pot inscrie la cursurile de inot, in regim de initiere sau perfectionare, cu antrenor personal sau la nivel de grup. Orele de inot cu cu antrenor personal sunt recomandate celor care au teama de apa sau care doresc antrenamente personalizate pentru participarea la diferite evenimente si competitii sportive (triathlon, swimathlon, pentru testarile stewardeselor, etc).

Care sunt bazinele de inot in care puteti face cursuri de inot pentru adulti ?

Pentru informații și înscriere la cursurile de inot pentru adulti, selectați locația și activitatea în formular. Echipa vă contactează pentru confirmarea formatului și a programului disponibil.

Contact și înscriere

Cotizații pentru cursurile de înot pentru adulți

Informațiile actualizate sunt organizate pe fiecare locație, astfel încât să puteți compara ușor formatele disponibile.

Vezi cotizațiile

Programul cursurilor de inot si agrement pentru adulti

Program cursuri inot adulti – BAZIN SCOALA NR.25

In timpul saptamanii (zilnic):

– intre orele: 20:00 – 22:00

In Weekend (doar Sambata)

– intre orele: 10:00 – 12:00

Program cursuri inot adulti – BAZIN CAROL DAVILA

In timpul saptamanii (zilnic):

– cursuri intre orele: 20:00 – 22:00
* agrement: intre orele 21:00 – 23:00 (vineri 20:00 – 22:00)

In Weekend (Sambata & Duminica)

– cursuri intre orele: 10:00 – 12:00
* agrement: intre orele 08:00 – 10:00 + 12:00 – 14:00

Program cursuri inot adulti – BAZIN SCOALA NR.190

In timpul saptamanii (zilnic):

– cursuri intre orele: 20:00 – 22:00
* pentru agrement: intre orele: 15:00 – 16:00 si 20:00 – 22:00 

In Weekend (doar Sambata)

– cursuri intre orele: 10:00 – 12:00
* pentru agrement: intre orele 09:00 – 13:00 

 

Suntem alaturi de voi pentru a corecta problemele medicale. Eforturile depuse prin munca sunt destul de mari si de obicei pot aduce cateva dezechilibre psihologice, musculare sau articulare.
De aceea va oferim cele mai sigure sfaturi si metode pentru refacerea medicala, tonifierea musculaturii, scaderea in greutate si restabilirea echilibrului psiho-emotional. Scapati de sedentarism si deveniti persoane active!

Cursuri de înot pentru adulți

Poti face cursuri inot adulți la orice vârstă. Sub îndrumarea unui instructor experimentat vei intra în apă, îți veți cunoaște rezistența și vei învăța cum să te menții pe apă. Vei învăța cum să îți folosești mâinile și picioarele pentru a înota, cum să-ți menții respirația și cum să-ți coordonezi mișcările, ca elemente tehnice ale procesului de înot. Pentru adulții care se tem de apă, profesorii de înot au pregătit un program suplimentar specific. Înotul întărește toți mușchii corpului, antrenează sistemul cardiovascular și îmbunătățește starea. Se oferă oportunitatea de a dezvolta antrenamente de înot adaptate rezistenței individuale, precum și de a îmbunătăți propriul stil de înot sau de a învăța noi stiluri.