ATACK TEAM · IANCULUI
Cursuri de înot pentru adulți la Atack Team Iancului
Cursurile de înot pentru adulți din Iancului se adresează atât începătorilor, inclusiv persoanelor care nu se simt încă în siguranță în apă, cât și celor care vor să își corecteze tehnica sau să își îmbunătățească rezistența. Formatul și programul se stabilesc în funcție de nivel și de locurile disponibile.
Bazinul din Iancului
Atack Team Iancului
Str. Elev Ștefan Ștefănescu nr. 66
Sector 2, București
Poziționarea este convenabilă pentru cursanții din Piața Iancului, Vatra Luminoasă, Mihai Bravu, Obor, Pantelimon și cartierele învecinate.
Opțiuni de lucru pentru adulți
- Grup — cursanți cu un nivel apropiat, coordonați de antrenor.
- Minigrup — trei participanți cu un antrenor și îndrumare apropiată.
- Individual — un participant cu un antrenor și exerciții adaptate obiectivului personal.
Cum se desfășoară cursurile de înot pentru adulți
Începătorii lucrează progresiv la acomodarea cu apa, controlul respirației, plutire și coordonarea mișcărilor. Ritmul este adaptat nivelului de confort, astfel încât deprinderile de bază să fie construite în condiții de siguranță.
Cursanții care știu deja să înoate pot urmări corectarea procedeelor, creșterea rezistenței sau pregătirea pentru obiective personale și probe sportive. Antrenorul recomandă varianta de lucru potrivită după discutarea experienței și a rezultatului urmărit.
Cotizații pentru cursuri de înot adulți Iancului
Mai jos sunt afișate numai cotizațiile formatelor de curs disponibile adulților la Atack Team Iancului. Informațiile sunt preluate din paginile-sursă ale locației, pentru ca modificările ulterioare să fie reflectate automat.
Cotizații cursuri de înot în grup – Atack Team Iancului
Cursurile de grup sunt organizate în funcție de vârstă și nivel, pentru inițiere, consolidarea tehnicii și progres constant. Componența grupelor și programul se confirmă la înscriere.
Număr de ședințe |
Cotizație |
|---|---|
4 ședințe |
400 lei |
8 ședințe |
600 lei |
12 ședințe |
750 lei |
Cotizații cursuri de înot în minigrup – Atack Team Iancului
Minigrupul este format din trei participanți cu un antrenor. Formatul oferă îndrumare apropiată și exerciții adaptate nivelului fiecărui participant.
Număr de ședințe |
Cotizație |
|---|---|
4 ședințe |
700 lei |
8 ședințe |
900 lei |
12 ședințe |
1.100 lei |
Cotizații cursuri de înot individual – Atack Team Iancului
Ședințele individuale sunt organizate pentru un participant cu un antrenor, cu exerciții adaptate nivelului și obiectivului stabilit. Programarea se confirmă în prealabil, în funcție de disponibilitate.
Număr de ședințe |
Cotizație |
|---|---|
4 ședințe |
800 lei |
8 ședințe |
1.100 lei |
12 ședințe |
1.350 lei |
Adresă și acces
Cursurile au loc la bazinul Atack Team Iancului de pe Str. Elev Ștefan Ștefănescu nr. 66, Sector 2, București, în apropiere de Piața Iancului.
Înscriere la cursuri de înot adulți Iancului
Contactați echipa pentru recomandarea formatului, verificarea locurilor și confirmarea intervalului orar potrivit. Menționați nivelul actual și obiectivul pentru care doriți să începeți cursurile.
Pentru informații generale despre inițiere, perfecționare și alegerea formatului potrivit, consultă pagina principală de cursuri de înot pentru adulți.