De ce sa practici inotul iarna ?

Anual, mulți părinți își retrag copiii de la cursurile de înot pe timpul iernii ca și o măsură de precauție. Când se reîntorc la cursuri, pe lângă faptul că au pierdut aproape tot progresul obținut în perioada caldă, descoperă că au prins toate virozele și răcelile care au circulat în jurul lor, chiar dacă au evitat complet cursurile de înot și bazinul.

Alegeti, bineinteles, un bazin de inot acoperit !

Cursuri de inot la Medicina

Cursuri de inot la Medicina

Daca totusi va ganditi sa practicati acest sport, alegeti un bazin de inot incalzit, acoperit si de preferat cat mai accesibil: aproape de casa sau cu loc de parcare apropiat. Bazinul facultatii de medicina si farmacie Carol Davila dispune de toate conditiile necesare pe timpul iernii. Ba mai mult, in interiorul bazinului plaja este incalzita iar instalatiile de incalzire a apei si dezumidificare a aerului sunt recent schimbate si respecta cele mai noi standarde.

Problema copiilor în ziua de azi este sedentarismul. Lipsa de mișcare este mai mare în timpul iernii fiindcă avem obiceiul ca și părinți să îi protejăm de frig. Aici înotul și bazinul de inot pot să vă ajute. Un bazin olimpic cu temperatură controlată și facilități superioare, pot să ofere copilului necesarul de efort pentru a-și îmbunătăți condiția fizică și imunitatea față de boli.

Bazinul din sector 2 Colentina

Bazinul de inot al scolii 25 (zona Obor)

Asta nu înseamnă că după ora de bazin ieșim afară dezbrăcați. Trebuie să fim atenți să fim bine uscați pe cap, îmbrăcați adecvat pentru temperaturile de afară și eventual să fim pregătiți tot timpul cu o căciulă pe cap la ieșire.

Cursuri de inot pentru copii & adulti 

Clubul de inot organizeaza cursuri de inot pentru copii si adulti la nivel de grup sau cu antrenor personal. Clubul va pune la dispozitie mai multe locatii in care puteti sa invatati sa inotati indiferent de varsta sub asistenta unui antrenor de inot cu studii superioare sau kinetoterapeuti cu experienta in domeniu.

Cursurile de inot sunt organizate in:

  1. Bazinul Facultatii Carol Davila
    (Cotroceni: Eroii Sanitari nr.8)

  2. Bazinul din Complexul Olimpia
    (Iancului: Sos. Iancului nr. 128A)

  3. Bazinul din Colentina (langa scoala 25)
    (Ghinea Bratasanu nr.7)

 

Beneficiile înotului si al cursurilor de înot pe timp de iarnă:

– mișcare / combaterea sedentarismului;
– creșterea rezistenței fizice;
– întărirea imunității;
– continuarea progresului la cursuri pentru a deveni un înotător mai bun;
– risipă de efort/energie adunată de la statul din casă iarna;
– relaxare mentală prin practicarea unui sport.

Rezervare abonament inot in bazin acoperit:

Pentru inscriere la unul din bazinele de inot acoperite folositi numerele:

Detalii:
contact-Gabi-Pitigoi
Inscriere:contact-Silviu-Petrescu

Inscriere prin formular:

Inainte sa completati formularul, daca exista nelamuriri accesati pagina celor mai frecvente intrebari.

Nume si prenume*

Adresa de email*

Telefonul*

La ce bazin doriti sa va inscrieti*

Tipul abonamentului* pentru

Alte informatii necesare ?

Mai multe informatii gasiti accesand linkurile de mai jos: