Cursuri initiere inot copii

Initiere inot copii ! Cursuri de initiere pentru copii

Initierea in inot pentru copii este etapa in care elevii trebuie sa cunoasca exact ceea ce urmeaza a fi invatat, si spre ceea ce trebuie sa tinda ca rezultat final. Prin aplicarea elementelor de continut (demonstratii, explicatii) copii isi formeaza o reprezentare despre exercitiul propus spre invatare si pe baza acesteia vor primi apoi indicatiile referitoare la planul si caile de insusire a tehncii. Cursurile noastre de initiere inot pentru copii si adulti sunt organizate pe culoare diferite tinandu-se cont de nivelul fiecarui copil/adult. Astfel cei care vor invata repede sa stea la suprafata vor fi avansati catre indrumarea unui alt antrenor.

Initiere inot: Perfectionare: Personal Trainer:
contact-Gabi-Pitigoi contact-Silviu-Petrescu
Initiere inot pentru copii

Cursuri de initiere inot copii

Preturi initiere inot copii

Cursuri de initiere inot pentru copii (incepand de la varsta de 3 ani)
(de la 3 ani – initiere,  perfectionare, si performanta)

Abonament Durata Pret
8 sedinte 8 ore in 4 saptamani 300 lei
12 sedinte 12 ore in 4 saptamani 400 lei

Initiere inot cu antrenor personal
(initiere inot, consolidare si perfectionare)

Abonament Durata Pret
1 sedinta 1 ora (50 minute) 100 lei
8  sedinte 8 ore in 4 saptamani 550 lei
8 sedinte 12 ore in 4 saptamani 750 lei

Recuperare fizica prin inot pentru copii
(la nivel de grup cu kinetoterapeut)

Abonament Durata Pret
8 sedinte 8 ore in 4 saptamani 400 lei
12  sedinte 12 ore in 4 saptamani 500 lei

Rezervare abonament initiere inot:

Apelati unul din numerele de mai jos, sau completati formularul de inscriere pentru achizitionarea unui abonament:

Detalii initiere inot:
contact-Gabi-Pitigoi
Inscriere initiere inot:contact-Silviu-Petrescu

Oferta & localizare Bazin Carol Davila 

Oferta & localizare Bazin Olimpia

 

Nume si prenume*

Adresa de email*

Telefonul*

La ce bazin doriti sa va inscrieti*

Tipul abonamentului*

Alte informatii necesare ?

Etapele principale ale cursurilor de initiere in inot

Nivelul incepatorilor (initierea in inot)

Initierea in inot sau scoala inotului reprezinta perioada initierii pe parcursul careia incepatorii isi insusesc cunostinte si deprinderi specifice inotului, ca baza a invatarii corecte a tehnicii exercitiilor sau probelor de inot.

Obiective: crearea elevilor a unei reprezentari sau imagini motrice cat mai precisa a tehnicii exercitiului care urmeaza sa fie insusit.

a) Adaptarea la mediul acvatic:

In prima etapa a cursului de initiere inot, pentru adaptarea in mediul acvatic, se urmareste: gasirea echilibrului in apa, invatarea unor miscari de coordonare simple, invatarea respiratiei acvatice, deplasarea in apa cu obiecte ajutatoare: colac, aripioare, bagheta.

b) Insusirea principalelor calitati motrice:

-formarea deprinderii de a executa exercitiile corect, relaxat, economic si eficient.

-formarea simtului si al tempo-ului.

-dezvoltarea capacitatii de efort a organismului
-dezvoltarea rezistentei aeerobe.

c) Dezvoltarea calitatilor motrice:

– insusirea miscarilor de baza ale procedeelor craul si spate

– coordonarea miscarii bratelor si a picioarelor cu respiratia

Cursurile de initiere inot sunt adresate atat copiilor cat si adultilor la nivel de grupa sau in regim personal. Ori ce incepator care doreste sa isi invinga frica de apa trebuie sa treaca printr`un curs de initiere alaturi de o persoana experimentata ce are la baza metode eficiente care tin cont in special de psihologia omului.

Primele cursuri de initiere inot te ajuta sa deprinzi cele mai importante abilitati motrice care te vor ajuta sa inveti sa inoti si te vor indrepta spre calea perfectionarii. Alege cu grija inceputul acestui drum pentru a ajunge la final cat mai repede intr`un mod cat mai eficient si placut! Daca sunteti in cautarea altor locatii aici puteti gasi o lista cu mai multe bazine de inot pentru agrement si cursuri de inot. Pentru inscriere folositi pagina de contact.

Alte informatii importante:

Related Posts