Perfectionare inot copii

Perfectionare inot copii, lectii pentru avansati

 Cele mai importante elemente avute in vedere la cursurile de perfectionare inot pentru copii:

-Stabilirea particularitatilor individuale ale tehnicilor.
-Stabilirea cailor de perfectionare a tehnicii in scopul practicii sportive ulterioare.

Perfectionare inot copii

Perfectionare inot copii

Procesul de perfectionare in inot depinde de mai multi factori:
-gradul de dificultate (complexitate) a procedeului tehnic
-cantitatea si organizarea exersarilor
-aptitudinile motrice ale elevilor

Obiective:
-efectuarea exerctitiilor in intregime cu toate detaliile de tehnica;
-efectuarea unor parti separate ale exercitiului si a unor exercitii suplimentare corespunzatoare;
-determinarea sarcinilor complexe in raport cu capacitatile in vedearea realizarii unor performante din ce in ce mai inalte si planificarea mijloacelor corespunzatoare.

Preturile cursurilor de perfectionare inot:

  • 300 lei – 8 sedinte (nivel de grup)

  • 400 – 12 sedinte (nivel de grup)

  • 550 – 8 sedinte (antrenor personal – maxim 3 copii)

  • 750 – 12 sedinte (antrenor personal – maxim 3 copii)

  • 750 – 8 sedinte (antrenor individual – 1 singur copil)

Initiere inot: Perfectionare: Personal Trainer:
contact-Gabi-Pitigoi contact-Silviu-Petrescu

Calea către perfectionare in inot nu este doar aceea de a pune mai multa energie la dispoziţie prin formare, ci creşterea eficienţei energetice, a miscarilor si a fortei psihice. Aceasta din urma impreuna cu forta de munca impinge spre limitele maxime rezistenta respiratorie, cardiovasculara si musculara deschizand drumul spre succes.

Related Posts